Lama Ole Nydahl: "Meditation"

Einfach meditieren. Eine kurze buddhistische Meditation für Einsicht, innere Klarheit und Mitgefühl. Keine Zeit zum Meditieren? Mit der 3 Minuten Meditation von Lama Ole Nydahl ist man schnell wieder fit und ausgeglichen und begegnet den täglichen Anforderungen frisch und froh. EIn ideales Mittel um mittendrin im Alltag zur Ruhe zu kommen und die Welt mit neuen Augen zu sehen.

 

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