Alles, was wir erleben, geschieht in unserem eigenen Geist. Darum ist es so wichtig, seine Natur, die dauerhaft und unvergänglich ist, zu erfahren. Durch die Meditation entfaltet man alle Möglichkeiten des Geistes und kommt so schrittweise dem Ziel des Buddhismus näher - der Erleuchtung.

In unseren Zentren nutzen wir verschiedene, auf Deutsch geleitete Meditationen. Die Hauptpraxis ist die Meditation auf den 16. Karmapa. Sie wird regelmäßig - in einigen Zentren täglich - angeboten und ist auch für neue Besucher geeignet. Teilnehmen kann man selbstverständlich kostenlos und völlig unverbindlich.

Wichtig: Erklärungen und die entsprechenden Texte zu den aufgeführten Meditationen können Sie in allen Diamantweg-Zentren bekommen. Von Meditation ohne sachkundige Anleitung sollte man grundsätzlich absehen! Dazu eine Erklärung:

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Sehr liebe Nutzer der Diamantweg Webseiten,

 

Bei uns stapelten sich die Mails von Hoffnungsvollen, die einfach für sich dahin meditierten, ohne die Sichtweise unserer Bücher zu besitzen oder die nötigen Verbindungen mit einem der z.Zt. 415 Diamantwegszentren weltweit auf zu nehmen. Da bei uns Übertragung alles ist, auftauchende Fragen schon beantwortet werden sollen, und unsere erfahrenen Gruppen Anfänger davor schützen, sich auf dem Wege zu verlaufen, nahmen wir die Meditationen vor kurzem vom Internet.

Mir war als Computer-Blinder selbst nicht klar, wie ein solcher Zugang sich auswirken würde. Sie sind tiefenwirksame Weisheit und kein Spielzeug.

Alles Beste und willkommen in den Zentren, tolle Leute dort!

 

Euer Lama Ole Nydahl
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_16. Karmapa Meditation

Die wichtigste Meditation in den Diamantweg-Zentren Eine ideale Möglichkeit, den Diamantweg-Buddhismus praktisch kennen zu lernen. Der Karmapa ist seit rund tausend Jahren der höchste Lehrer der Karma Kagyü Linie. Wir sehen ihn allerdings nicht als Person, sondern als Spiegelbild unserer eigenen inneren Fähigkeiten. Indem wir uns auf ihn einstellen, entdecken wir den in uns liegenden geistigen Reichtum und werden fähig, anderen verstärkt zu nutzen. Dauer: ca. 15-30 Minuten.

_Licht-Atem-Meditation

Ebenfalls gut für Leute, die meditieren möchten, ohne sich gleich auf den Diamantweg einzustellen. Diese Meditation hilft, den Geist zu erfahren und Abstand zu eigenen Schwierigkeiten zu gewinnen. Dauer: ca. 5-15 Minuten.

_Medizinbuddha-Meditation

Die blaue Form des Medizinbuddha verkörpert die heilende Kraft aller Buddhas und zeigt wie ein Spiegel die Möglichkeiten und Qualitäten unseres Geistes. Indem wir uns auf ihn konzentrieren, werden wir fähig, uns selbst und anderen wirkungsvoll bei körperlichen Schwierigkeiten und Krankheiten zu helfen. Diese Meditation kann natürlich nicht als Ersatz für ärztliche Hilfe verwendet werden, sondern soll die Genesung unterstützen. Dauer: individuell

_Regenbogenlicht-Meditation

Ideal für alle, die ein erstes Mal in die buddhistische Meditation "hineinschnuppern" wollen - und hilfreich, um den Geist zu beruhigen und festzuhalten. Außerdem enthält diese Meditation einige wesentliche Elemente des Diamantwegs. Dauer: ca. 5-10 Minuten.

_Die Meditation des Gebens und Nehmens

Bei dieser einfachen Meditation stellt man sich innerlich auf Buddha ein. Sie ist typisch für den Großen Weg (sanskrit: Mahayana). Dauer: ca. 5-15 Minuten